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 Ich bin Ihr Psychologe Hamburg und Ihr Psychotherapeut Hamburg für nachhaltige Lösungen -
für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Bildung, Beruf, Wirtschaft, Sport.

Termine sind Mo - Fr von 8 bis 22 Uhr + Sa von 9 - 15 Uhr möglich


Hier Termine einfach + schnell buchen:  *Persönliche Beratung  *Video-Beratung  *Telefonische Beratung  * Email-Beratung     



Was sagen meine Kunden zu einer neuen Psychologie Hamburg? 

Zitat: "Sehr geehrter Herr Prior, schon im Rahmen der ersten Schnupperstunde muss ich sagen, dass Sie mir die Augen geöffnet haben und ich die Dinge, die ich bisher für "unerklärlich" hielt, nun verstehen kann. Ich danke Ihnen vom ganzen Herzen für das erste tolle Gespräch!!" (Zitat eines Kunden). Weitere Feedbacks finden Sie hier: Feedbacks meiner Kunden. Ich bin im "Online-Live-Chat" für Sie erreichbar oder  - wenn in Gesprächen - dann hinterlassen Sie mir gern eine kurze Nachricht. Ich melde mich dann umgehend bei Ihnen. Ich freue mich auf Ihren Kontakt.

René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen

Ihr Psychologe Hamburg + Ihr Psychotherapeut Hamburg

1. Wir fördern Menschen. Wir fördern Familien. Wir fördern Unternehmen: Herzlich willkommen bei der ersten nachhaltig und zugleich inter-disziplinär ausgerichteten Praxis für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Bildung, Beruf, Sport, Leistungssport, Mentaltraining, Führung, Teamentwicklung, nachhaltiges Wirtschaften und Supervision (Leistungen). Die Zukunft steckt bereits in uns: Alles was es braucht, ist, sie zu erwecken. Der besondere Service: Schnelle Termine, effektive Beratungen und lösungsorientierte Therapien - Termin vereinbaren.

2. Mein Leitsatz lautet: "Nachhaltigkeit ist Zukunftsfähigkeit" (Mein Leitbild). Eine konkrete Gegenüberstellung von "alter Psychologie" und "neuer Psychologie der Nachhaltigkeit" finden Sie hier: alt oder neu.  Viele Menschen sprechen heute von Nachhaltigkeit - aber nachhaltige Lösungen sind jedoch nur dann möglich, wenn der Mensch sich wirklich als Einheit von Körper, Geist und Seele erlebt. Ich lade Sie ein: Erfahren Sie mehr.

3. Meine Vita im Überblick: Als Kaufmann im Bereich Medizintechnik, als Dipl.- Psychologe für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Beruf und Wirtschaft, als Klinikleiter einer Mutter-Kind-Klinik, als Führungskraft und Personalmanager in der Wirtschaft, als Wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachbereich Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik, als Sportpsychologe und Mentaltrainer für Leistungs- und Spitzensportler, als Trainer für Achtsamkeit und Meditation und als Inhaber einer PRAXIS FÜR ANGEWANDTE PSYCHOLOGIE in Hamburg zeige ich Ihnen nachhaltige Lösungen auf. Erfahren Sie mehr über mich und meine nachhaltigen Projekte im persönlichen Gespräch oder online (Meine Vita: Über mich).

Ihr Psychologe Hamburg, Ihr Psychotherapeut Hamburg, Ihr Wirtschaftspsychologe Hamburg, Ihr Sportpsychologe Hamburg, Ihr Mentaltrainer Hamburg, Ihr Kinderpsychologe Hamburg, Ihr Verhaltenstherapeut Hamburg, Ihr Motivationstrainer Hamburg, Ihr Trainer in Achtsamkeit und Meditation Hamburg, Ihr geprüfter Graphologe Hamburg.

Mein Leitbild, Psychologe Hamburg, Psychotherapeut Hamburg, Wirtschaftspsychologe Hamburg, Sportpsychologe Hamburg, Mentaltrainer Hamburg, Kinderpsychologe Hamburg, Verhaltenstherapeut Hamburg, Psychologen Hamburg, Psychotherapeuten Hamburg.

 Mein Leitbild: Ganzeitliche Lösungen aus der Mitte 

Eine neue Wissenschaft & Praxis macht ´ s möglich

Was ist Nachhaltigkeit?
Wie geht nachhaltige Gesundheit für alle?
Wie fördert eine NEUE PSYCHOLOGIE DER NACHHALTIGKEIT Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft?
Warum sind: Freiheit, Selbstbestimmung, Achtsamkeit, Menschlichkeit und nachhaltiger Erfolg im Leben so wichtig?
Wie bin ich nachhaltig erfolgreich: Im Leben, in der Partnerschaft, in der Erziehung, im Beruf, als Führungskraft und als Unternehmer? 

Gemeinsam beantworten wir Ihre ganz persönlichen Fragen und die Fragen des Lebens: Die Fragen des Lebens

Gesundheit + Familie + Beruf + Wirtschaft + Sport

Ihr Psychologe Hamburg: Eine neue Psychologie Hamburg ist interdisziplinär und lösungsorientiert. Was sagen meine Kunden? Hier geht es zu den vielen Kundenbewertungen

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Viele Kunden haben eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit und eine neue Psychotherapie Hamburg für sich getestet. Hier lesen Sie die Feedbacks meiner Kunden: Feedbacks.


Die Zukunft frei und selbstbestimmt gestalten

Immer mehr Menschen gestalten Ihre Zukunft frei, selbstbestimmt und nachhaltig erfolgreich

  • um negativen Stress zu vermindern
  • um Krankheiten vorzubeugen oder zu überwinden
  • um bessere zwischenmenschliche Beziehungen zu gestalten
  • für eine Förderung der Konzentration und Leistungsfähigkeit
  • für eine Entwicklungsförderung und eine frühkindliche Bildung
  • für Lernen, Schule, Ausbildung, Studium, Beruf und Prüfungen
  • um die eigenen Potenziale zu erkennen, zu fördern und zu nutzen
  • um den Herausforderungen des Lebens besser gewachsen zu sein
  • für eine lösungsorientierte Kommunikation und nachhaltigen Erfolg
  • für eine harmonische und lang anhaltende glückliche Partnerschaft
  • um Gesundheit, Familie und Beruf besser im Einklang bringen zu können
  • für eine optimale Erziehung und eine Förderung der Persönlichkeit der Kinder
  • für eine offene und wertschätzende Streitkultur und effektive Konfliktlösung
  • für Respekt und Wertschätzung auch bei Trennungen oder Scheidungen
  • um Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensfreude zu fördern
  • um Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung zu erfahren
  • für eine gesunde, erfüllte und achtsame Lebenspraxis
  • für nachhaltigen Erfolg im Beruf und in Unternehmen
  • für Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter
  • für Frieden auf der Welt. 


Das besondere Plus:

Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung, Biofeedback, Mentaltraining, Sport und Leistungssport ergänzen das Angebot in hervorragender Weise, denn von Natur aus wirken Körper und Verstand immer als Ganzes zusammen. So können u.a. Konzentration, Aufmerksamkeit, Intuition, Kreativität, Intelligenz, Leistungs- Fähigkeit und Teamgeist nachhaltig gefördert werden.

Wählen Sie hier Ihr Anwendungsfeld direkt aus:


3. Schule, Lernen, Bildung

4. Personal, Führung, Wirtschaft

5. Mentaltraining, Sport, Biofeedback

6. Wissenschaft der Achtsamkeit


Weitere Leistungen für Einzelpersonen und Gruppen:


Sie haben Fragen?

Gern beantworte ich im Chat Ihre Fragen oder (falls gerade im Gespräch) hinterlassen Sie mir gern eine kurze Nachricht: Hier geht es zum Chat



Mein Leitbild: In einer Minute erklärt

Mein Leitbild in einer Minute erklärt - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen für Gesundheit, Familie, Beruf, Wirtschaft - Ausführliches Leitbild


René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen & Ihr Psychotherapeut Hamburg - für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft - Zum Schnuppertermin


Alle Leistungen im Überblick

Eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit und eine interdisziplinäre Wissenschaft und Praxis für Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft

"Denke mit dem Herzen und fühle mit dem Verstand": So könnte man verkürzt eine "neue Form einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis umschreiben". Damit soll zum Ausdruck kommen, dass Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg ganz neu gedacht werden muss. Testen Sie eine neue und interdisziplinäre Psychologie der Nachhaltigkeit ... 

für  

  • Gesundheit
  • Partnerschaft und Familie
  • Erziehung, Schule, Ausbildung, Studium, Beruf
  • einen positiven Umgang mit Angst, Stress und Krankheiten
  • Begleitend: Sport, Bewegung, Ernährung, Mentaltraining für Gesundheit und Erfolg
  • Nachhaltigkeit ist Zukunftsfähigkeit: Beratung, Training und eine lösungsorientierte Form der Therapie
  • Achtsamkeit und Kommunikation in allen Formen von Beziehungen, Gruppen, Teams und in Unternehmen
  • eine Förderung einer Kultur der Nachhaltigkeit und der Potenzialentwicklung für Gesundheit, Familie, Beruf, Führung, Wirtschaft
  • ein neues und ganzheitliches Verständnis von Krankheit, Gesundheit und nachhaltigen Erfolg: das bio-psycho-soziale Modell der WHO
  • Biofeedback und Training der Herzratenvariabilität und des Vegetativen Nervensystem für die körperliche und mentale Regulationsfähigkeit
  • Beratung und optimale Unterstützung von Mitarbeitern, Führungskräften, Teams und Unternehmen in den Bereichen: Personalauswahl, Personalentwicklung, Führung, Mitarbeitergespräche, Ziele richtig setzen, Erstellung von Leitbildern, Gestaltung von Prozessen, Achtsamkeit im Beruf, Förderung einer Kultur der Nachhaltigkeit, Teamentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung, persönliches Coaching im Beruf
  • Begleitung und vertrauliche Beratung auch von Top-Führungskräften, Unternehmern und Geschäftsführern 
  • Verbindung von Gesundheitsmanagement, Personalmanagement und Qualitätsmanagement
  • Entwicklung und Förderung eines Betriebliches Eingliederungs- Managements (BEM)
  • eine Unterstützung und Förderung nachhaltiger Ziele der Vereinten Nationen (UN) 
  • Vision, Supervision, Team-, Konflikt- und Erfolgscoaching
  • Externe Mitarbeiterberatung für Unternehmen
  • Flow, Kohärenz, Biofeedback, Hypno-Systemik
  • Stärkung und Training des Immunsystems
  • Gesundheit und Agilität bis ins hohe Alter
  • Achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie 
  • Begleitung bei Trauer und Todesfällen
  • Gruppen, Selbsterkenntnis, Training
  • die Kunst des Liebens (lernen)
  • Vom Haben zum Sein.


René Prior - Ihr Psychologe Hamburg & Psychotherapeut Hamburg - Nachhaltigkeit für alle Generationen

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 Ihr Psychologe Hamburg - für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Bildung, Beruf, Wirtschaft, Sport

Die Hintergründe: Das Zeitalter des Anthropozäns 

"Der Ausdruck Anthropozän entstand als Vorschlag zur Benennung einer neuen geochronologischen Epoche: nämlich des Zeitalters, in dem der Mensch zu einem der wichtigsten Einflussfaktoren auf die biologischen, geologischen und atmosphärischen Prozesse auf der Erde geworden ist. Seitdem wird er auch unabhängig von der Geologie für das Konzept einer anthropogen überformten Erde in kulturellen Kontexten verwendet." Wir Menschen erkennen die ganzheitlichen Zusammenhänge, wenn wir uns - den "größeren Verlauf der Zeit" - anschauen. Normalerweise lebt ein Mensch bis zu 100 Jahre. Wir erkennen Zusammenhänge, in diesem Zeitrahmen. Aber was können wir noch alles erkennen, wenn wir weit darüber hinaus gehen? 10.000 Jahre, 100.000 Jahre, Millionen Jahre, Milliarden Jahre und mehr? Auf einmal werden Lösungen offen sichtlich und sichtbar ...

                                                                                                                                                                                                                            (Quelle: Wikipedia)


René Prior - Ihr Psychologe Hamburg & Psychotherapeut Hamburg & Verhaltenstherapeut Hamburg & Sportpychologe für nachhaltige Lösungen - Das Zeitalter des Anthropozäns -

Wir leben Gesundheit, Soziales und Wirtschaft neu

Spät - aber nicht zu spät - gewinnt der Gedanke von Nachhaltigkeit für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft und Gesellschaft an Bedeutung

Ob Klima-Krise, Euro-Krise, Wirtschafts-Krise, Corona-Krise, soziale Krisen, Flüchtingskrise und vieles mehr: Eine Psychologie der Nachhaltigkeit bietet die Chance auf einen Paradigmawechsel: Weg vom "Krisenmodus", von einer "Symptom-Medizin" oder von einer nur kurzfristig ausgerich-teten Wirtschaft, hin zu einer Wahrnehmung des Ganzen und zu einer positiven Identität im Kontext einer immer komplexeren, digitalen und globalen Welt. Die Themen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft werden dabei nicht mehr einzeln oder sogar als Gegensätze betrachtet, sondern von vorne herein als ganzheitliche und sich positiv ergänzende Faktoren im Sinne der Nachhaltigkeit. Im Zentrum stehen die komplexen Zusamm-enhänge und Wechselwirkungen bio-psycho-sozialer und wirtschaftlicher Systeme (Systemebenen) und deren positiven oder negativen Auswirkungen auf rationaler und emotionaler Intelligenz und auf individuelles, kollektives und globales Handeln. 

Die WHO (die Weltgesundheitsorganisation) fordert seit vielen Jahren übergeordnete und schulenübergreifende Konzepte z.B. im Rahmen des Projektes "Gesundheit 2020". Denn Gesundheit ist ein auf Werten und Erkenntnissen beruhendes Konzept zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens der Menschen heutiger und zukünftiger Generationen. Die WHO empfiehlt daher eine zukunftsweisende Strategie für das 21. Jahr-hundert. Zugleich weist sie damit darauf hin, dass Gesundheit und Erfolg umso einfacher und nachhaltiger möglich sind, wenn alle Beteiligten global und damit ressourübergreifend zusammenarbeiten und auf miteinander verknüpfte, strategische Ziele hinarbeiten (mehr: WHO). 

Beispiel Medizin: "Die dynamische und zum Teil bahnbrechende Entwicklung der medizinischen Wissenschaften in den letzten drei Jahrzehnten haben unser Verständnis von der Pathogenese chronischer Krankheiten grundlegend verändert und erfordern einen kompletten Paradigmenwechsel in der Diagnostik und Therapie. Die konventionelle, an Leitlinien und Symptomen orientierte Medizin ist schon strukturell nicht in der Lage die Epidemie chronischer Erkrankungen einzudämmen."

Zitat: Dr. med. Stephan Bortfeldt, Facharzt für Allgemeinmedizin / Arzt für funktionelle Medizin


Folgende Fragen für Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft werden in meiner Beratung beantwortet:    

  • Was sind Potenziale?
  • Was ist Nachhaltigkeit und was ist Zukunftsfähigkeit?
  • Warum sind Potenziale, Nachhaltigkeit und Zukunftsfähigkeit so wichtig? 
  • Was bedeuten schulenübergreifende Konzepte und eine Wahrnehmung des Ganzen? 
  • Was zeichnet in diesem Kontext eine effektive, ganzheitliche und nachhaltige Psychologie aus? 
  • Warum ist eine wissenschaftlich begründete, interdisziplinäre und schulenübergreifende Denk- und Arbeitsweise für Gesundheit, Familie, Bildung und nachhaltigen Erfolg so nachhaltig und erfolgreich? 
  • Wie werden die Prozesse Gesundheit, Freiheit, selbstbestimmtes Lernen, individuelle & kollektive Intelligenz, Familien- & Teamgeist und Potenzialentwicklung für Mensch, Familie und Unternehmen optimal gefördert und in alle Lebensbereiche effektiv integriert?   


Die Antwort vorab in nur einem Satz:

"Vernunft ist nicht das korrekte Folgern durch den Verstand, sondern die Wahrnehmung des Ganzen"

Zitat: Carl Friedrich von Weizsäcker, Physiker und Bruder des ehemaligen Bundespräsidenten, Richard von Weizsäcker.


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3. Schule, Lernen, Bildung

4. Personal, Führung, Wirtschaft

5. Mentaltraining, Sport, Biofeedback

6. Wissenschaft der Achtsamkeit


Weitere Leistungen für Einzelpersonen und Gruppen:


Sie haben Fragen?

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Menschlichkeit und Training von Achtsamkeit in Gruppen

Sie möchten Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in Ihr Leben integrieren? Sie möchten wissen, was Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in den verschiedenen Lebensfeldern für Sie bedeuten kann? Sie möchten sich in Kleingruppen von ca. 4-8 Teilnehmern zu einem Thema Ihrer Wahl austauschen? Dann sind Sie hier genau richtig. Sie möchten mehr Informationen zum Thema "Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in Kleingruppen" erhalten oder Sie möchten sich anmelden?

Mehr zu um Thema erfahren Sie auf meiner Projektseite: Achtsamkeit und Nachhaltigkeit für Kleingruppen

Hier können Sie sich anmelden oder direkt einen Termin vereinbaren: Hier Termin vereinbaren.

Das Plus: Geprüfte Verfahren, Biofeedback, Achtsamkeit


Was ist Biofeedback?

Biofeedback beschreibt die Fähigkeit, Reize wahrzunehmen und auf diese Reize mehr oder weniger bewusst und angemessen zu reagieren. Ein Biofeedback gibt umgehende Rückmeldungen über die Wechselwirkungen von Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Handeln und über die entsprechenden Reaktionen der Funktions- und Regulationssysteme im Körper. Mittels spezieller Biofeedback-Systeme lernt man somit seinen Körper und Geist bewusst(er) auszurichten und zu steuern.

Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte einer Therapie oder eines Trainings über ein Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 22.000 Studien weltweit (Stand 2020) belegen beispielsweise den Nutzen des VNS / der HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität).

Biofeedback ist beispielsweise bei ADS / ADHS, Konzentrationstraining, Aufmerksamkeitsförderung, Gedächnistraining, Entspannung, Mental-Training, Herztraining, Hochsensibilität, Steigerung von Kreativät und Körperwahrnehmung, für eine Leistungsförderung und für viele weitere Situationen sehr hilfreich.


Was ist eine Biofeedback-Messung:

Eine Biofeedback-Messung ermöglicht es, die Komplexität hochentwickelter Systeme und deren lebendigen Dynamiken messbar und sichtbar zu machen: Wichtige Themen und Stichworte lauten in diesem Zusammenhang:

  • Autonome Funktionsdiagnostik
  • Vegetatives Nervensystem
  • Herzratenvariabilität
  • Regulative und ganzheitlich-integrative Methoden
  • Bio-psycho-soziale Zusammenhänge und Wechselwirkungen
  • Wissenschaftliche und evidenzbasierte Verfahren.


Beispiel "HRV-Analyse":

Die HRV Analyse (Analyse der Herzratenvariabilität) zeigt einfach, schnell und wissenschaftlich anerkannt wie unser Vegetatives Nervensystem (VNS) funktioniert. Das VNS mit seinen beiden Hauptnerven Sympathikus und Parasympathikus, kann man als eine übergeordnete Steuerzentrale im Körper beschreiben, welche untergeordnete Prozesse wie z.B. Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Intelligenz, Blutdruck, Atmung, Herzfrequenz, Immunsystem, Hormon- und Verdauungssystem und  Energiebereitstellung etc. steuert und reguliert.

Das Wesentliche einer neuen Psychologie der Nachhaltigkeit in einem Satz lautet: 
                            

"Wenn ein übergeordnetes System untergeordnete Systeme steuert und reguliert, dann ist die Regulationsfähigkeit des übergeordneten Systems der wichtigste diagnostische Parameter für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und nachhaltigen Erfolg." (Zitat: René Prior, Kaufmann für Medizintechnik und Dipl.- Psychologe für einfache, effektive und nachhaltige Lösungen)


Eine Biofeedback-Messung über die HRV-Analyse ermöglicht es, die Regulationsfähigkeit komplexer Systeme zu erkennen und zu fördern. Ein wesentliches Hauptziel kann darin gesehen werden, dass das innere Milieu des Körpers an externe und interne Belastungen (Reize) optimal angepasst und eine optimale Funktions- und Leistungsfähigkeit des Gesamtorganismus ermöglicht wird. Grundlegende und neue Erkenntnisse für eine nachhaltige Gesundheit und für nachhaltigen Erfolg im Sinne des bio-psycho-sozialen Modells werden so möglich.

Das Thema Biofeedback findet allgemein in Wissenschaft und Praxis immer mehr Beachtung, z.B. in den Fachbereichen Gesundheit, Schule, Bildung, Sportwissenschaften, Konzentrationstraining, Leistungssport, Leistungsdiagnostik, Mitarbeiter und Führungskräfte-Training, Training von Polizisten, Training von Soldaten, Personal-Entwicklung, Potenzialförderung, Stressmanagement und insbesondere bei der richtigen Balance von Aktivität und Erholung und damit für eine effektive Trainingssteuerung.


Wählen Sie hier Ihr Anwendungsfeld direkt aus:


3. Schule, Lernen, Bildung

4. Personal, Führung, Wirtschaft

5. Mentaltraining, Sport, Biofeedback

6. Wissenschaft der Achtsamkeit


Weitere Leistungen für Einzelpersonen und Gruppen:


Sie haben Fragen?

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Was Sie in meiner Beratung erwarten dürfen

  • Eine hohe Beratungsqualität und eine solide Ausbildung, stete Weiterbildung, langjährige Praxiserfahrung und interdisziplinäre Projekte und Kooperationen, u.a. mit Universitäten, Kliniken, Ärzten, Pädagogen, Schulen, Sportlern und sozialen und wirtschaftlichen Unternehmen
  • Freude und Begeisterung für meine Arbeit und für das, was ich tue
  • Faire Preise und ein sehr gutes Preis / Leistungsverhältnis
  • Hohe Transparenz, Achtsamkeit und Wertschätzung
  • Individuelle Begleitung nach Ihren Wünschen
  • Ein zielorientiertes, effektives und nachhaltiges Vorgehen
  • Einbindung Ihres Partners, Ihrer Familie, Ihres Kindes, Ihrer Kinder
  • Die Möglichkeit der Beratung auch bei Ihnen vor Ort
  • Flexible und diskrete Zahlungsmöglichkeiten
  • Helle und freundliche Praxis-Räume
  • Mehr über mich: über mich.

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Herzlich willkommen

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Welche Bedeutung hat das Thema Nachhaltigkeit auf alle weiteren Themen? Bitte sprechen Sie mich hierzu gern persönlich an.

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