Ich bin Ihr Psychologe Hamburg und Ihr Psychotherapeut Hamburg für nachhaltige Lösungen -
für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Bildung, Beruf, Wirtschaft, Sport, Achtsamkeit.
* Termine sind Mo - Fr von 8 bis 22 Uhr + Sa von 9 - 15 Uhr möglich *
Zitat: "Sehr
geehrter Herr Prior, schon im Rahmen der ersten Schnupperstunde muss ich sagen, dass Sie mir die Augen geöffnet
haben und ich die Dinge, die ich bisher für "unerklärlich"
hielt, nun verstehen kann. Ich danke Ihnen vom ganzen Herzen für das erste
tolle Gespräch!!" (Zitat eines Kunden).
Weitere Feedbacks finden Sie hier: Feedbacks meiner Kunden. René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
1. Wir fördern Menschen. Wir fördern Familien. Wir fördern Unternehmen: Herzlich
willkommen bei der ersten nachhaltig und zugleich inter-disziplinär
ausgerichteten Praxis für Gesundheit, Partnerschaft, Familie,
Erziehung, Bildung, Beruf, Sport, Leistungssport, Mentaltraining, Führung, Teamentwicklung, nachhaltiges Wirtschaften und Supervision (Leistungen). Die Zukunft steckt bereits in uns: Alles was es braucht, ist, sie zu erwecken. Der besondere Service: Schnelle Termine, effektive Beratungen und lösungsorientierte Therapien - Termin vereinbaren.
2. Mein Leitsatz lautet: "Nachhaltigkeit ist Zukunftsfähigkeit" (Mein Leitbild). Die Notwendigkeit, unsere Gesellschaft auf allen Ebenen zukunftsfähig umzubauen, wird in der heutigen Zeit deutlicher denn je. Dafür braucht es praxisorientierte, effektive und nachhaltige Konzepte. Eine konkrete Gegenüberstellung von "alter Psychologie" und "neuer Psychologie der Nachhaltigkeit" finden Sie hier: alt oder neu.
3. Meine Vita im Überblick: Als Kaufmann im Bereich Medizintechnik ("Technik für´s Leben"), als Dipl.- Psychologe für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Beruf und Wirtschaft, als Klinikleiter einer Mutter-Kind-Klinik, als Führungskraft und werteorientierter Personalmanager in der Wirtschaft, als Wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachbereich Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik, als Sportpsychologe und Mentaltrainer für Leistungs- und Spitzensportler, als Trainer für Achtsamkeit und Meditation und als Inhaber einer PRAXIS FÜR ANGEWANDTE PSYCHOLOGIE in Hamburg zeige ich Ihnen nachhaltige Lösungen auf. Erfahren Sie mehr im persönlichen Gespräch oder online (Meine Vita: Über mich).
Ihr Psychologe Hamburg, Ihr Psychotherapeut Hamburg, Ihr Wirtschaftspsychologe Hamburg, Ihr Sportpsychologe Hamburg, Ihr Mentaltrainer Hamburg, Ihr Kinderpsychologe Hamburg, Ihr Verhaltenstherapeut Hamburg, Ihr Motivationstrainer Hamburg, Ihr Trainer in Achtsamkeit und Meditation Hamburg, Ihr geprüfter Graphologe Hamburg.
Was ist Nachhaltigkeit?
Wie geht nachhaltige Gesundheit für alle?
Wie fördert eine NEUE PSYCHOLOGIE DER NACHHALTIGKEIT Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft?
Warum sind: Freiheit, Selbstbestimmung, Achtsamkeit, Menschlichkeit und nachhaltiger Erfolg im Leben so wichtig?
Wie geht nachhaltiger Erfolg im Leben, in der Partnerschaft, in der Erziehung, im Beruf, als Führungskraft und als Unternehmer?
Gemeinsam beantworten wir Ihre ganz persönlichen Fragen und die Fragen des Lebens: Die Fragen des Lebens
Ihr Psychologe Hamburg: Eine neue Psychologie Hamburg ist interdisziplinär und lösungsorientiert. Was sagen meine Kunden? Hier geht es zu den vielen Kundenbewertungen
Viele
Kunden haben eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit und eine neue
Psychotherapie Hamburg für sich getestet. Hier lesen Sie die Feedbacks
meiner Kunden: Feedbacks
Zitat René Prior:
"Menschen sind und bleiben viel öfter gesund, zufrieden und erfolgreich,
wenn sie genau das entfalten, was bereits in ihnen steckt" (mehr: siehe Leistungen).
Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung, Biofeedback, Mentaltraining, Sport und Leistungssport ergänzen das Angebot in hervorragender Weise, denn von Natur aus wirken Körper und Verstand immer als Ganzes zusammen. So können u.a. Konzentration, Aufmerksamkeit, Intuition, Kreativität, Intelligenz, Leistungs- Fähigkeit und Teamgeist nachhaltig gefördert werden.
4. Personal, Führung, Wirtschaft
5. Mentaltraining, Sport, Biofeedback
6. Wissenschaft der Achtsamkeit
Weitere Leistungen für Einzelpersonen und Gruppen:
Gern beantworte ich im Chat Ihre Fragen oder (falls gerade im Gespräch) hinterlassen Sie mir gern eine kurze Nachricht: Hier geht es zum Chat
Mein Leitbild in einer Minute erklärt - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen für Gesundheit, Familie, Beruf, Wirtschaft - Ausführliches Leitbild
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen & Ihr Psychotherapeut Hamburg - für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft - Zum Schnuppertermin
Eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit und eine interdisziplinäre Wissenschaft und Praxis für Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft
Nicht nur in technologischen Bereichen bedarf es neuer "Erfindungen", sondern vor allem im Umgang mit Menschen benötigen wir eine ganz neue Qualität: "Denke mit dem Herzen und fühle mit dem
Verstand" - so könnte man verkürzt eine "neue Form einer nachhaltigen
Wissenschaft & Praxis umschreiben". Damit soll zum Ausdruck
kommen, dass Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg ganz neu gedacht werden müssen. Testen Sie eine neue und interdisziplinäre Psychologie der Nachhaltigkeit ...
für
Was ist alt? Was ist neu? Machen Sie jetzt den Faktencheck: Vergleich alt vs. neu
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg & Psychotherapeut Hamburg - Nachhaltigkeit für alle Generationen
"Der Ausdruck Anthropozän entstand als Vorschlag zur Benennung einer neuen geochronologischen Epoche: nämlich des Zeitalters, in dem der Mensch zu einem der wichtigsten Einflussfaktoren auf die biologischen, geologischen und atmosphärischen Prozesse auf der Erde geworden ist. Seitdem wird er auch unabhängig von der Geologie für das Konzept einer anthropogen überformten Erde in kulturellen Kontexten verwendet." Wir Menschen erkennen die ganzheitlichen Zusammenhänge, wenn wir uns - den "größeren Verlauf der Zeit" - anschauen. Normalerweise lebt ein Mensch bis zu 100 Jahre. Wir erkennen Zusammenhänge, in diesem Zeitrahmen. Aber was können wir noch alles erkennen, wenn wir weit darüber hinaus gehen? 10.000 Jahre, 100.000 Jahre, Millionen Jahre, Milliarden Jahre und mehr? Auf einmal werden Lösungen offen sichtlich und sichtbar ...
(Quelle: Wikipedia)
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg & Psychotherapeut Hamburg & Verhaltenstherapeut Hamburg & Sportpychologe für nachhaltige Lösungen - Das Zeitalter des Anthropozäns -
Spät - aber nicht zu spät - gewinnt der Gedanke von Nachhaltigkeit für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft und Gesellschaft an Bedeutung
Wir öffnen unsere Augen und handeln nachhaltig. Ob Klima-Krise, Euro-Krise, Wirtschafts-Krise, Corona-Krise, soziale Krisen, Flüchtingskrise und vieles mehr: Eine Psychologie der Nachhaltigkeit bietet die Chance auf einen Paradigmawechsel: Weg vom "Krisenmodus", von einer "Symptom-Medizin" oder von einer nur kurzfristig ausgerichteten Wirtschaft, hin zu einer Wahrnehmung des Ganzen und zu einer positiven Identität im Kon-text einer immer komplexeren, digitalen und globalen Welt. Die Themen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft werden dabei nicht mehr einzeln oder sogar als Gegensätze betrachtet, sondern von vorne herein als ganzheitliche und sich positiv ergänzende Faktoren im Sinne der Nachhaltigkeit (siehe Video: "Das Zeitalter des Anthropozäns" oben + das Konzept der Nachhaltigkeit der UN, siehe Video unter Leistungen). Im Zentrum stehen die komplexen Zusammenhänge und Wechselwirkungen bio-psycho-sozialer und wirtschaftlicher Systeme (Systemebenen) und deren positiven oder negativen Auswirkungen auf rationaler und emotionaler Intelligenz und auf individuelles, kollektives und globales Handeln.
Die WHO (die Weltgesundheitsorganisation) fordert seit vielen Jahren übergeordnete und schulenübergreifende Konzepte z.B. im Rahmen des Projektes "Gesundheit 2020". Denn Gesundheit ist ein auf Werten und Erkenntnissen beruhendes Konzept zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens der Menschen heutiger und zukünftiger Generationen. Die WHO empfiehlt daher eine zukunftsweisende Strategie für das 21. Jahr-hundert. Zugleich weist sie damit darauf hin, dass Gesundheit und Erfolg umso einfacher und nachhaltiger möglich sind, wenn alle Beteiligten global und damit ressourübergreifend zusammenarbeiten und auf miteinander verknüpfte, strategische Ziele hinarbeiten (mehr: WHO).
Zitat: Dr. med. Stephan Bortfeldt, Facharzt für Allgemeinmedizin / Arzt für funktionelle Medizin
Folgende Fragen für Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft werden in meiner Beratung beantwortet:
Die Antwort vorab in nur einem Satz:
"Vernunft ist nicht das korrekte Folgern durch den Verstand, sondern die Wahrnehmung des Ganzen"
Zitat: Carl Friedrich von Weizsäcker, Physiker und Bruder des ehemaligen Bundespräsidenten, Richard von Weizsäcker.
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Sie möchten Menschlichkeit, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in Ihr Leben integrieren? Sie möchten wissen, was Menschlichkeit, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in den verschiedenen Lebensfeldern für Sie bedeuten kann? Sie möchten sich in Kleingruppen von ca. 4-8 Teilnehmern zu einem Thema Ihrer Wahl austauschen? Dann sind Sie hier genau richtig. Mehr zu um Thema erfahren Sie auf meiner Projektseite: Achtsamkeit und Nachhaltigkeit für Kleingruppen. Hier können Sie sich anmelden oder direkt einen Termin vereinbaren: Hier Termin vereinbaren.
Biofeedback beschreibt die Fähigkeit, Reize wahrzunehmen und auf diese Reize mehr oder weniger bewusst und angemessen zu reagieren. Ein Biofeedback gibt umgehende Rückmeldungen über die Wechselwirkungen von Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Handeln und über die entsprechenden Reaktionen der Funktions- und Regulationssysteme im Körper. Mittels spezieller Biofeedback-Systeme lernt man somit seinen Körper und Geist bewusst(er) auszurichten und zu steuern.
Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte einer Therapie oder eines Trainings über ein Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 22.000 Studien weltweit (Stand 2020) belegen beispielsweise den Nutzen des VNS / der HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität).
Biofeedback ist beispielsweise bei ADS / ADHS, Konzentrationstraining, Aufmerksamkeitsförderung, Gedächnistraining, Entspannung, Mental-Training, Herztraining, Hochsensibilität, Steigerung von Kreativät und Körperwahrnehmung, für eine Leistungsförderung und für viele weitere Situationen sehr hilfreich.
Eine Biofeedback-Messung ermöglicht es, die Komplexität hochentwickelter Systeme und deren lebendigen Dynamiken messbar und sichtbar zu machen: Wichtige Themen und Stichworte lauten in diesem Zusammenhang:
Beispiel "HRV-Analyse":
Die HRV Analyse (Analyse der Herzratenvariabilität) zeigt einfach, schnell und wissenschaftlich anerkannt wie unser Vegetatives Nervensystem (VNS) funktioniert. Das VNS mit seinen beiden Hauptnerven Sympathikus und Parasympathikus, kann man als eine übergeordnete Steuerzentrale im Körper beschreiben, welche untergeordnete Prozesse wie z.B. Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Intelligenz, Blutdruck, Atmung, Herzfrequenz, Immunsystem, Hormon- und Verdauungssystem und Energiebereitstellung etc. steuert und reguliert.
Das Wesentliche einer neuen Psychologie der Nachhaltigkeit in einem Satz lautet:
"Wenn ein übergeordnetes System untergeordnete Systeme steuert und reguliert, dann ist die Regulationsfähigkeit des übergeordneten Systems der wichtigste diagnostische Parameter für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und nachhaltigen Erfolg." (Zitat: René Prior, Kaufmann für Medizintechnik und Dipl.- Psychologe für einfache, effektive und nachhaltige Lösungen)
Eine Biofeedback-Messung über die HRV-Analyse ermöglicht es, die Regulationsfähigkeit komplexer Systeme zu erkennen und zu fördern. Ein wesentliches Hauptziel kann darin gesehen werden, dass das innere Milieu des Körpers an externe und interne Belastungen (Reize) optimal angepasst und eine optimale Funktions- und Leistungsfähigkeit des Gesamtorganismus ermöglicht wird. Grundlegende und neue Erkenntnisse für eine nachhaltige Gesundheit und für nachhaltigen Erfolg im Sinne des bio-psycho-sozialen Modells werden so möglich.
Das Thema Biofeedback findet allgemein in Wissenschaft und Praxis immer mehr Beachtung, z.B. in den Fachbereichen Gesundheit, Schule, Bildung, Sportwissenschaften, Konzentrationstraining, Leistungssport, Leistungsdiagnostik, Mitarbeiter und Führungskräfte-Training, Training von Polizisten, Training von Soldaten, Personal-Entwicklung, Potenzialförderung, Stressmanagement und insbesondere bei der richtigen Balance von Aktivität und Erholung und damit für eine effektive Trainingssteuerung.
4. Personal, Führung, Wirtschaft
5. Mentaltraining, Sport, Biofeedback
6. Wissenschaft der Achtsamkeit
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Herzlich willkommen
René Prior
Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
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