Ich wünsche eine schöne Adventszeit
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen - auch im Live-Chat
* Was ist Nachhaltigkeit?
* Wie geht Freiheit, Gesundheit und nachhaltiger Erfolg für alle?
* Wie fördert eine NEUE PSYCHOLOGIE DER NACHHALTIGKEIT Gesundheit, Familie, Beruf, Wirtschaft und Sport?
* Warum sind Freiheit, Selbstbestimmung, Achtsamkeit, Menschlichkeit und nachhaltiger Erfolg im Leben so grundlegend wichtig?
* Wie geht Freiheit & Erfolg im Leben, in der Partnerschaft, in der Erziehung, im Beruf, als Führungskraft, als Unternehmer und als Sportler?
* Was bedeutet Freiheit, Gemeinwohlorientierung, Ethik und ein werteorientiertes Vorgehen in den Bereichen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft?
Leitbild: René Prior, Ihr Psychologe Hamburg verbindet Gesundheit, Soziales und Wirtschaft zu effektiven und nachhaltigen Lösungen - Ausführliches Leitbild
Das Beste aus verschiedenen Welten. 1. Psychologische Praxis und 2. Beratung für Mitarbeiter, Führungskräfte und Unternehmen: Schnuppertermin
Wir verbinden das Beste aus Gesundheit + Soziales + Wirtschaft zu einfachen, effektiven und nachhaltigen Lösungen. Eine neue, interdisziplinäre, multimodale, ganzheitliche und nachhaltige Wissenschaft und Praxis hat ganz besondere Vorteile: Sie ermöglicht erst ein ganzheitliches Bild von Menschen und Prozessen und damit ganz besonders effektive und nachhaltige Lösungen. Ich nenne es eine "lebendige Wissenschaft und Praxis".
Mein besonderer Fokus: Weg vom bisherigem Krisenmodus und von einer überwiegend problem- und krankheitsorientierten Denkweise und hin zu lösungsorientierten, werteorientierten, interdisziplinären und nachhaltigen Ansätzen. Die Weltgesundheitsorganisation sagt: Ein Höchstmaß an Gesundheit ist ein Menschenrecht (vgl. WHO). Aber was ist Gesundheit eigentlich genau? Was ist Gesundheit heute? Was ist neu? Was ist ein Höchstmaß an Gesundheit? Was ist gesundes Wachstum für Menschen, Familien, Kinder, Mitarbeiter, Führungskräfte, Teams, Geschäftsführer und für soziale und wirtschaftliche Unternehmen? Was ist nachhaltiger Erfolg? Die gute Nachricht: Gesundheit, Zufriedenheit & Erfolg kann man lernen.
Meine Extras: Eine neue Psychologie der Quanten. Eine neue Psychologie ist heute interdisziplinär. Sie nutzt zum Beispiel die Erkenntnisse der Quantenphysik, die neuen Erkenntnisse der Gehirnforschung, der Neurobiologie und der Interpersonellen Neurobiologie - zum Beispiel für ein effektives Mentaltraining für Sportler, Leistungssportler und Spitzensportler - für ein Coaching von Mitarbeitern und Führungskräften und für eine werteorientierte Beratung von sozialen und wirtschaftlichen Unternehmen. Zudem nutzen wir Biofeedback als eine besondere Möglichkeit der Evaluation des Trainings. Die 17 globalen Nachhaltigkeitsziele (SDG‘s) der Vereinten Nationen (UN) ermöglichen darüber hinaus einen gemeinsamen Kompass für Politik, Staat, Wirtschaft, Zivilgesellschaft und für alle Privatpersonen und Familien. Testen Sie es selbst. Herzlich willkommen.
1. "Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind."
2. "Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles ein Wunder."
Wir verbinden das Beste aus Gesundheit + Soziales + Wirtschaft
1. Wir fördern Menschen. Wir fördern Familien. Wir fördern Unternehmen: Herzlich willkommen bei der ersten nachhaltig und zugleich inter-disziplinär ausgerichteten Praxis für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Bildung, Beruf, Coaching für Mitarbeiter, Coaching für Führungskräfte, Beratung für soziale und wirtschaftliche Unternehmen, Sport und Leistungssport, Mentaltraining, Achtsamkeit und Meditation (Leistungen). Ich lege meiner Arbeit menschliche und soziale Werte und eine nachhaltig orientierte Wirtschaftlichkeit zugrunde. Mein Service: Schnelle Termine + lange Öffnungszeiten + effektive Beratung + nachhaltiges Training.
2. Nachhaltigkeit ist Zukunftsfähigkeit: Mein Leitsatz lautet: "Nachhaltigkeit ist Zukunftsfähigkeit" (Mein Leitbild). Die Notwendigkeit, unsere Gesellschaft auf allen Ebenen zukunftsfähig umzubauen, wird in der heutigen Zeit deutlicher denn je. Dafür braucht es neue, interdisziplinäre und nachhaltige Konzepte aus Wissenschaft und Praxis. Eine Gegenüberstellung von "alter Psychologie" und "neuer Psychologie" finden Sie hier:
"alte Psychologie" vs. "neue Psychologie der Nachhaltigkeit für Gesundheit, Soziales und Wirtschaft".
3. Meine Vita im Überblick: Kaufmann im Bereich Medizintechnik, Kontakter in einer Werbeagentur, Dipl.- Psychologe für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft, Klinikleiter einer Mutter-Kind-Klinik, Personalmanager in der Wirtschaft, Coach für Mitarbeiter und Führungskräfte, Wissenschaftlicher Mitarbeiter und Mitarbeiter in Forschungsprojekten im Fachbereich Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik, geprüfter Grapho-loge und Schriftpsychologe, Sportpsychologe und Mentaltrainer für Sportler, Leistungs- und Spitzensportler, Trainer für Achtsamkeit und Meditation und Inhaber einer PRAXIS FÜR ANGEWANDTE PSYCHOLOGIE in Hamburg. Mehr zu meiner Vita finden Sie hier: Über mich.
Zitat: "Sehr geehrter Herr Prior, schon im Rahmen der ersten Schnupperstunde muss ich sagen, dass Sie mir die Augen geöffnet haben und ich die Dinge, die ich bisher für "unerklärlich" hielt, nun verstehen kann. Ich danke Ihnen vom ganzen Herzen für das erste tolle Gespräch!!"
Zitat eines Kunden. Weitere Feedbacks meiner Kunden finden Sie hier: Feedbacks.
Die 17 globalen Nachhaltigkeitsziele (SDG‘s) der Vereinten Nationen (UN) ermöglichen einen gemeinsamen Kompass für Politik, Staat, Wirtschaft, Zivilgesellschaft und für alle Privatpersonen und Familien. In meiner Arbeit fördere ich daher in Wissenschaft und Praxis einen positiven gesellschaftlichen Wandel im Sinne interdisziplinärer und nachhaltiger Entwicklungen für Gesundheit, Soziales und Wirtschaft. Immer mehr Menschen erkennen auf diesem Weg Ihre Potenziale und gestalten Ihre Zukunft frei, selbstbestimmt und nachhaltig erfolgreich.
Das übergeordnete Ziel dient damit der nachhaltigen Förderung und der Maximierung des Gemeinwohls. Gemeinwohl legt ein NEUES DENKEN UND HANDELN zu Grunde, welches ausdrücklich nicht (nur) wettbewerbsorientiert (z.B.: getrennte Betrachtungen von Gesundheit, Soziales, Wirtschaft / Kampf / Gegeneinander / Entweder-Oder-Haltung / Erfolg auf Kosten anderer), sondern werte- und gemeinwohlorientiert ist = Gesundheit + Soziales + Wirtschaft werden dabei von Beginn an als Einheit betrachtet. In einer neuen Wissenschaft und Praxis werden insbesondere die komplexen und dynamischen Zusammenhänge und Wechselwirkungenbetrachtet und berücksichtigt.
Dieses übergeordnete Ziel richtet sich damit grundsätzlich an alle: Nicht nur an Politiker und Experten, sondern auch an die Zivilgesellschaft, an Gemeinschaften, an Mitarbeiter und Berufstätige, an Führungskräfte auf allen Ebenen, an soziale und wirtschaftliche Organisationen und Unternehmen und nicht zuletzt an Familien und Paare und an Individuen und Einzelpersonen.Gesundheit + Soziales + Wirtschaft = Lösungen aus der Mitte
Neue Lösungen durch eine Berücksichtigung der dynamischen bio-psycho-sozialen Zusammenhänge und Wechselwirkungen (mehr: Mein Leitbild)
Eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit und eine interdisziplinäre Wissenschaft und Praxis für Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft
Nicht nur in technologischen Bereichen bedarf es neuer "Erfindungen", sondern vor allem im Umgang mit Menschen, Paaren, Familien, Kindern, Mitarbeitern, Teams und in sozialen und wirtschaftlichen Unternehmen benötigen wir eine ganz neue Qualität.
Zitat 1:
"Das bio-psycho-soziale Modell ist das gegenwärtig kohärenteste, kompakteste und auch bedeutendste Theoriekonzept, innerhalb dessen der Mensch in Gesundheit und Krankheit erklärbar und verstehbar wird" (Prof. Dr. phil. Josef W. Egger - Univ.- Prof., Lehrstuhl für Bio-Psycho-Soziale Medizin an der Medizinischen Universität Graz).
Zitat 2: Carl Friedrich von Weizsäcker, Physiker und Bruder des ehemaligen Bundespräsidenten, Richard von Weizsäcker:
"Vernunft ist nicht das korrekte Folgern durch den Verstand, sondern die Wahrnehmung des Ganzen"
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft - Nachhaltigkeit für alle Generationen
"Der Ausdruck Anthropozän entstand als Vorschlag zur Benennung einer neuen geochronologischen Epoche: nämlich des Zeitalters, in dem der Mensch zu einem der wichtigsten Einflussfaktoren auf die biologischen, geologischen und atmosphärischen Prozesse auf der Erde geworden ist. Seitdem wird er auch unabhängig von der Geologie für das Konzept einer anthropogen überformten Erde in kulturellen Kontexten verwendet." Wir Menschen erkennen die ganzheitlichen Zusammenhänge, wenn wir uns - den "größeren Verlauf der Zeit" - anschauen. Normalerweise lebt ein Mensch bis zu 100 Jahre. Wir erkennen Zusammenhänge, in diesem Zeitrahmen. Aber was können wir noch alles erkennen, wenn wir weit darüber hinaus gehen? 10.000 Jahre, 100.000 Jahre, Millionen Jahre, Milliarden Jahre und mehr? Auf einmal werden Lösungen offen sichtlich und sichtbar ...
(Quelle: Wikipedia)
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft: Gemeinsam leben wir eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit - Das Zeitalter des Anthropozäns -
Ihr Psychologe Hamburg: Nicht nur in technologischen Bereichen bedarf es neuer "Erfindungen", sondern im Umgang mit Menschen & mit der Natur benötigen wir eine neue Qualität
Spät - aber nicht zu spät - gewinnt der Gedanke von Nachhaltigkeit für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft und Gesellschaft an Bedeutung
Ob Klima-Krise, Euro-Krise, Wirtschafts-Krise, Corona-Krise, soziale Krisen, Flüchtlingskrisen und vieles, vieles mehr: Eine Psychologie der Nach-haltigkeit bietet die Chance auf einen Paradigmawechsel: Weg vom "Krisenmodus", von einer "Symptom-Medizin" oder von einer nur kurzfristig ausgerichteten Wirtschaft, hin zu einer Wahrnehmung des Ganzen und zu einer positiven Identität im Kontext einer immer komplexeren, digitalen und globalen Welt.
Die Themen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft werden dabei nicht mehr einzeln oder sogar als Gegensätze betrachtet, sondern von vorne herein als ganzheitliche und sich positiv ergänzende Faktoren im Sinne der Nachhaltigkeit. Im Zentrum stehen die komplexen Zusammenhänge und Wechselwirkungen bio-psycho-sozialer und wirtschaftlicher Systeme (Systemebenen) und deren positiven oder negativen Auswirkungen auf rationaler und emotionaler Intelligenz und auf individuelles, kollektives und globales Handeln.
Die WHO (die Weltgesundheitsorganisation) fordert seit vielen Jahren übergeordnete und schulenübergreifende Konzepte z.B. im Rahmen des Projektes "Gesundheit 2020". Denn Gesundheit ist ein auf Werten und Erkenntnissen beruhendes Konzept zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens der Menschen heutiger und zukünftiger Generationen. Die WHO empfiehlt daher eine zukunftsweisende Strategie für das 21. Jahr-hundert. Zugleich weist sie damit darauf hin, dass Gesundheit und Erfolg umso einfacher und nachhaltiger möglich sind, wenn alle Beteiligten global und damit ressourcenübergreifend zusammenarbeiten und auf miteinander verknüpfte, strategische Ziele hinarbeiten (mehr: WHO).
Zitat: Dr. med. Stephan Bortfeldt, Facharzt für Allgemeinmedizin / Arzt für funktionelle Medizin
Was bedeutet Gemeinwohlorientierung und ein werteorientiertes Vorgehen in den Bereichen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft?
Die Antwort vorab in nur einem Satz:
"Vernunft ist nicht das korrekte Folgern durch den Verstand, sondern die Wahrnehmung des Ganzen"
Zitat: Carl Friedrich von Weizsäcker, Physiker und Bruder des ehemaligen Bundespräsidenten, Richard von Weizsäcker.
Sie möchten Menschlichkeit, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in Ihr Leben integrieren? Sie möchten wissen, was Menschlichkeit, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in den verschiedenen Lebensfeldern für Sie bedeuten kann? Sie möchten sich in Kleingruppen zu einem Thema Ihrer Wahl austauschen? Dann sind Sie hier genau richtig. Mehr zu um Thema erfahren Sie auf meiner Projektseite: Achtsamkeit für Kleingruppen.
Hier können Sie sich anmelden oder direkt einen Termin vereinbaren: Hier Termin vereinbaren.
Über 25.000 profunde und wissenschaftliche Studien bringen es an den Tag: Gesundheit, Zufriedenheit und nachhaltiger Erfolg entstehen aus dem kohärenten Zusammenspiel von Herz, Körper und Verstand. Das Herz sendet beispielsweise im gesunden Zustand mehr Informationen zum Gehirn als umgekehrt.
Biofeedback beschreibt die Fähigkeit, Reize wahrzunehmen und auf diese Reize mehr oder weniger bewusst und angemessen zu reagieren. Ein Biofeedback gibt umgehende Rückmeldungen über die Wechselwirkungen von Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Handeln und über die entsprechenden Reaktionen der Funktions- und Regulationssysteme im Körper. Mittels spezieller Biofeedback-Systeme lernt man somit seinen Körper und Geist bewusst(er) auszurichten und zu steuern.
Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte einer Therapie oder eines Trainings über ein Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 22.000 Studien weltweit (Stand 2020) belegen beispielsweise den Nutzen des VNS / der HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität).
Biofeedback ist beispielsweise bei ADS / ADHS, Konzentrationstraining, Aufmerksamkeitsförderung, Gedächnistraining, Entspannung, Mental-Training, Herztraining, Hochsensibilität, Steigerung von Kreativät und Körperwahrnehmung, für eine Leistungsförderung und für viele weitere Situationen sehr hilfreich.
Eine Biofeedback-Messung ermöglicht es, die Komplexität hochentwickelter Systeme und deren lebendigen Dynamiken messbar und sichtbar zu machen: Wichtige Themen und Stichworte lauten in diesem Zusammenhang:
Beispiel "HRV-Analyse":
Die HRV Analyse (Analyse der Herzratenvariabilität) zeigt einfach, schnell und wissenschaftlich anerkannt wie unser Vegetatives Nervensystem (VNS) funktioniert. Das VNS mit seinen beiden Hauptnerven Sympathikus und Parasympathikus, kann man als eine übergeordnete Steuerzentrale im Körper beschreiben, welche untergeordnete Prozesse wie z.B. Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Intelligenz, Blutdruck, Atmung, Herzfrequenz, Immunsystem, Hormon- und Verdauungssystem und Energiebereitstellung etc. steuert und reguliert.
Das Wesentliche einer neuen Psychologie der Nachhaltigkeit in einem Satz lautet:
"Wenn ein übergeordnetes System untergeordnete Systeme steuert und reguliert, dann ist die Regulationsfähigkeit des übergeordneten Systems der wichtigste diagnostische Parameter für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und nachhaltigen Erfolg." (Zitat: René Prior, Kaufmann für Medizintechnik und Dipl.- Psychologe für einfache, effektive und nachhaltige Lösungen)
Eine Biofeedback-Messung über die HRV-Analyse ermöglicht es, die Regulationsfähigkeit komplexer Systeme zu erkennen und zu fördern. Ein wesentliches Hauptziel kann darin gesehen werden, dass das innere Milieu des Körpers an externe und interne Belastungen (Reize) optimal angepasst und eine optimale Funktions- und Leistungsfähigkeit des Gesamtorganismus ermöglicht wird. Grundlegende und neue Erkenntnisse für eine nachhaltige Gesundheit und für nachhaltigen Erfolg im Sinne des bio-psycho-sozialen Modells werden so möglich.
Das Thema Biofeedback findet allgemein in Wissenschaft und Praxis immer mehr Beachtung, z.B. in den Fachbereichen Gesundheit, Schule, Bildung, Sportwissenschaften, Konzentrationstraining, Leistungssport, Leistungsdiagnostik, Mitarbeiter und Führungskräfte-Training, Training von Polizisten, Training von Soldaten, Personal-Entwicklung, Potenzialförderung, Stressmanagement und insbesondere bei der richtigen Balance von Aktivität und Erholung und damit für eine effektive Trainingssteuerung.
Und so können Sie einen Termin buchen oder im "Online-Live-Chat" Ihre Fragen stellen:
1. Hier können Sie Ihren persönlichen Termin über meine Kontaktdaten auf der Seite Kontakt buchen: Kontakt
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4. Sie haben Fragen? Dann stellen Sie Ihre Fragen vorab im "Online-Live-Chat" oder hinterlassen mir dort einfach eine kurze Nachricht.
Herzlich willkommen
René Prior
Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
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Hinweis: Ich biete keine Beratung und keine Therapie (vgl. PsychThG) über die gesetzlichen Krankenkasse an, denn nachhaltige Lösungen sind erst über interdisziplinäre und ganzheitliche Ansätze möglich. Gern stehe ich für Ihre Fragen auch im Chat zur Verfügung.
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