Das Gesundheitssystem, viele therapeutische Konzepte und viele Einzelkonzepte aus den Bereichen Gesundheit, Familie, Erziehung, Schule, Bildung und Wirtschaft entsprechen oft nicht mehr dem heutigen Stand der Wissenschaft. Zum Beispiel „Vernunft“ wird in vielen Konzepten immer noch als „das korrekte Folgern durch den Verstand“ definiert und nicht als "die Wahrnehmung des Ganzen und als ein wechselseitiges Zusammenspiel von biologischen, psychologischen, sozialen und wirtschaftlichen Aspekten“. Testen Sie eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit.
Herzlich willkommen, René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen.
Ihr Psychologe Hamburg: Wir nutzen in Wissenschaft & Praxis die Erkenntnisse des Heart-Mind-Body-Systems für Gesundheit, Familie, Erziehung, Bildung, Beruf, Wirtschaft, Sport
Ihr Psychologe Hamburg berücksichtigt: Biofeedback, Vegetatives Nervensystem, Herzratenvariabilität, Herzintelligenz, Heart-Mind-Body-System, Einheit von Herz-Verstand-Körper
Die neue Forschung: kann heute dem Gehirn beim Denken, Fühlen und Handeln zuschauen und neue Erkenntnisse gewinnen und auch alte Erkenntnisse als überholt und manchmal auch als "falsch" identifizieren. Lernen Sie eine NEUE PSYCHOLOGIE DER NACHHALTIGKEIT kennen. Nach-haltigkeit ist Zukunftsfähigkeit. Zitat René Prior: "Menschen sind und bleiben gesund, zufrieden und erfolgreich, wenn sie genau das entfalten, was be-reits in ihnen steckt". Und auch: "Niemand muss sich verändern, jeder darf aber das erkennen und entfalten, was bereits in ihm / in ihr steckt".
Die gute Nachricht ist: Nachhaltigkeit ist Zukunftsfähigkeit. Über 25.000 profunde und wissenschaftliche Studien bringen es beispielsweise an den Tag: Gesundheit, Zufriedenheit und nachhaltiger Erfolg entstehen aus dem kohärenten Zusammenspiel von Herz, Körper und Verstand. Das Herz sendet beispielsweise im gesunden Zustand mehr Informationen zum Gehirn als umgekehrt. Eine Psychologie der Nachhaltigkeit berücksichtigt diese Erkenntnisse in Wissenschaft und Praxis.
Neue Erkenntnisse haben keinen Nutzen oder können ggf. sogar Negatives bewirken, wenn wir sie nicht anwenden: Das Gesundheitssystem, viele therapeutische Konzepte und viele Einzelkonzepte aus den Bereichen Gesundheit, Familie, Erziehung, Schule, Bildung, Sport und Wirtschaft ent-sprechen heute nicht mehr dem heutigen Stand der Wissenschaft. Zum Beispiel „Vernunft“ wird in vielen Konzepten immer noch als „das korrekte Folgern durch den Verstand“ definiert und nicht als die Wahrnehmung des Ganzen und als ein wechselseitiges Zusammenspiel von biologischen, psychologischen, sozialen und wirtschaftlichen Aspekten“.
Ich habe Ihnen daher eine konkrete Gegenüberstellung von "alt vs. neu" zusammengestellt: Was ist alt? Was ist neu? Machen Sie den Faktencheck.
Gesundheit, Soziales und Wirtschaftlichkeit stehen überwiegend (noch) im konfliktbehafteten Gegensatz zueinander.
Wir fördern Menschen. Wir fördern Familien. Wir fördern Unternehmen. In meiner Beratung erfahren Sie:
Nachhaltigkeit fördert Zukunftsfähigkeit. Zukunftsfähigkeit fördert nachhaltige Lösungen - und das für alle Lebensbereiche: Die globalen Nachhaltig-keitsziele bilden einen gemeinsamen Kompass für Politik, Staat, Wirtschaft, für die Zivilgesellschaft und für jede Einzelperson. Gemeinsam können wir uns für einen weltweiten Fortschritt im Einklang mit nachhaltiger Wirtschaft, sozialer Gerechtigkeit, nachhaltiger Gesundheit und mit ökologischen Grenzen einsetzen (vgl. Video: "Nachhaltige Entwicklungsziele" der UN - der Vereinten Nationen, Mein Leitbild).
Eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit und
ein interdisziplinärer Ansatz ermöglichen für die Umsetzung höchste
Effektivität und nachhaltige Leistungen aus der Praxis für die Praxis
(vgl. auch die Werte und die Strategie der Weltgesundheitsorganisation, WHO).
Biologische, psychologische, soziale und wirtschaftliche Aspekte werden
zum Beispiel im Rahmen eines ganzheitlichen Modells in Ihren
ganzheitlichen Zusammenhängen und in ihren komplexen Wechselwirkungen
betrachtet. Wir machen so aus Einzellösungen moderne, effektive und
nachhaltige Gesamtlösungen. Der ganz besondere Vorteil: Ganzheitliche
Konzepte können die Realität in allen Bereichen wesentlich besser und
genauer abbilden.
Das besondere PLUS: Achtsamkeit, Meditation, Bewegung, Ernährung, Biofeedback, Sport, Leistungssport und Mentaltraining ergänzen das Angebot in hervorragender Weise, denn von Natur aus wirken Körper und Verstand immer als Ganzes zusammen. So können u.a. Wahrnehmung, Konzen-tration, Aufmerksamkeit, Bewusstsein, Intuition, Kreativität, Intelligenz, Leistungsfähigkeit und Teamgeist nachhaltig gefördert werden.
Testen Sie es selbst. Ich lade Sie zum Schnuppertermin ein. Stellen Sie Ihre ganz persönlichen Fragen: Kontakt.
Wussten Sie das? Gesundheit, Zufriedenheit, Glück und Erfolg kann man lernen: Ja, ich möchte Gesundheit, Zufriedenheit, Glück und Erfolg leben
Gern beantworte ich im Chat Ihre Fragen oder (falls gerade im Gespräch) hinterlassen Sie mir gern eine kurze Nachricht: Hier geht es zum Chat
Herzlich willkommen
René Prior
Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
Was ist Nachhaltigkeit?
Wie geht nachhaltige Gesundheit für alle?
Wie fördert eine NEUE PSYCHOLOGIE DER NACHHALTIGKEIT Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft?
Warum sind: Freiheit, Selbstbestimmung, Achtsamkeit, Menschlichkeit und nachhaltiger Erfolg im Leben so wichtig?
Wie bin ich nachhaltig erfolgreich: Im Leben, in der Partnerschaft, in der Erziehung, im Beruf, als Führungskraft und als Unternehmer?
Gemeinsam beantworten wir Ihre ganz persönlichen Fragen und die Fragen des Lebens: Die Fragen des Lebens
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit: Das bio-psycho-soziale Modell und die Entwicklung der Wissenschaft für Gesundheit und Erfolg
Ihr
Psychologe Hamburg: Wir unterstützen und leben eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit für Gesundheit, Partnerschaft,
Familie, Erziehung, Bildung, Beruf, Führung, Wirtschaft
Gesundheit
ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit: Gesundheit entsteht
aus der Einheit von Körper, Geist und Seele. Hier liegt der Fokus auf
Ganzheit und Einheit und auf den komplexen Zusammenhängen und
Wechselwirkungen. Dies ermöglicht eine Simultan-Erfassung, Simultan-Diagnostik und Simultan-Therapie. Wir legen daher u.a. das neue und
erweiterte bio-psycho-soziale Modell der WHO
(der Weltgesundheitsorgani-sation) zugrunde - inklusive der neuen Wirkungen
von Globalisierung und Digitalisierung. Mehr: Siehe Über mich / Mein Leitbild.
"Die dynamische und zum Teil bahnbrechende Entwicklung der medizinischen Wissenschaften in den letzten drei Jahrzehnten haben unser Verständnis von der Pathogenese chronischer Krankheiten grundlegend verändert und erfordern einen kompletten Paradigmenwechsel in der Diagnostik und Therapie. Die konventionelle, an Leitlinien und Symptomen orientierte Medizin ist schon strukturell nicht (mehr) in der Lage die Epidemie chronischer Erkrankungen einzudämmen."
Zitat: Dr. med. Stephan Bortfeldt, Facharzt für Allgemeinmedizin / Arzt für funktionelle Medizin
Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung, Biofeedback, Mentaltraining, Sport und Leistungssport ergänzen das Angebot in hervorragender Weise, denn von Natur aus wirken Körper und Verstand immer als Ganzes zusammen. So können u.a. Konzentration, Aufmerksamkeit, Intuition, Kreativität, Intelligenz, Leistungs- Fähigkeit und Teamgeist nachhaltig gefördert werden.
Das übergeordnete Ziel meiner wissenschaftlichen Arbeiten, meiner psychologischen Beratung und des wissenschaftlichen Bildungsmanagements dient der „Maximierung des Gemeinwohls“. Dies legt ein Denken und Handeln zu Grunde, welches ausdrücklich nicht wettbewerbsorientiert, sondern gemeinwohlorientiert ist. Medizinpsychologisch handelt es sich dabei insbesondere um die optimierte Gestaltung der Arzt-Patient-Kommunikation / Psychologe-Patient-Kommunikation. Hier werden insbesondere die neuen Forschungsergebnisse zu den psychologischen und sozialen Wirkfaktoren (vgl. u.a. ICF und erweitertes bio-psycho-soziales Modell) für das Verständnis von Gesundheit und Krankheit zu Grunde gelegt.
Auch die WHO (die Weltgesundheitsorganisation) fordert seit vielen Jahren übergeordnete und schulenübergreifende Konzepte. Denn Gesundheit ist ein auf Werten und Erkenntnissen beruhendes Konzept zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens der Menschen heutiger und zukünftiger Generationen. Die WHO empfiehlt daher eine zukunftsweisende Strategie für das 21. Jahrhundert. Zugleich weist sie damit darauf hin, dass Gesundheit und Erfolg umso einfacher und nachhaltiger möglich sind, wenn alle Beteiligten global und damit ressourcenübergreifend zusammenarbeiten und auf miteinander verknüpfte, strategische Ziele hinarbeiten (mehr: WHO).
Ein solches schulenübergreifendes, strategisches und auf Werten basierendes Vorgehen ist zudem von Grund auf interdisziplinär und multimodal angelegt. Die Themen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft werden dabei nicht mehr einzeln oder sogar als Gegensätze betrachtet, sondern von vorne herein als ganzheitliche und sich positiv ergänzende Faktoren im Sinne der Nachhaltigkeit. Im Zentrum stehen die komplexen Zusammen-hänge und Wechselwirkungen bio-psycho-sozialer und wirtschaftlicher Systeme (Systemebenen) und deren positiven Auswirkungen auf rationaler und emotionaler Intelligenz und auf individuelles, kollektives und globales Handeln.
4. Personal, Führung, Wirtschaft
5. Mentaltraining, Sport, Biofeedback
6. Wissenschaft der Achtsamkeit
Weitere Leistungen für Einzelpersonen und Gruppen:
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Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit: Gesundheit entsteht aus der Einheit von Körper, Geist und Seele. Hier liegt der Fokus auf Ganzheit und Einheit und auf den komplexen Zusammenhängen und Wechselwirkungen. Wir legen daher u.a. das neue und erweiterte bio-psycho-soziale Modell (siehe Video unten) zugrunde. Dies ermöglicht eine Simultan-Erfassung, Simultan-Diagnostik und Simultan-Therapie.
Spät - aber nicht zu spät - gewinnt der Gedanke von Nachhaltigkeit für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft und Gesellschaft an Bedeutung
Ob Klima-Krise, Euro-Krise, Wirtschafts-Krise, Corona-Krise, soziale Krisen, Flüchtingskrise und vieles mehr: Eine Psychologie der Nachhaltigkeit bietet die Chance auf einen Paradigmawechsel: Weg vom "Krisenmodus", von einer "Symptom-Medizin" oder von einer nur kurzfristig ausgerich-teten Wirtschaft, hin zu einer Wahrnehmung des Ganzen und zu einer positiven Identität im Kontext einer immer komplexeren, digitalen und globalen Welt. Die Themen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft werden dabei nicht mehr einzeln oder sogar als Gegensätze betrachtet, sondern von vorne herein als ganzheitliche und sich positiv ergänzende Faktoren im Sinne der Nachhaltigkeit. Im Zentrum stehen die komplexen Zusamm-enhänge und Wechselwirkungen bio-psycho-sozialer und wirtschaftlicher Systeme (Systemebenen) und deren positiven oder negativen Auswirkungen auf rationaler und emotionaler Intelligenz und auf individuelles, kollektives und globales Handeln.
Zitat: Dr. med. Stephan Bortfeldt, Facharzt für Allgemeinmedizin / Arzt für funktionelle Medizin
Folgende Fragen für Gesundheit, Familie, Beruf und Wirtschaft werden in meiner Beratung beantwortet:
Die Antwort vorab in nur einem Satz:
"Vernunft ist nicht das korrekte Folgern durch den Verstand, sondern die Wahrnehmung des Ganzen"
Zitat: Carl Friedrich von Weizsäcker, Physiker und Bruder des ehemaligen Bundespräsidenten, Richard von Weizsäcker.
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg - Herzintelligenz für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Bildung, Beruf, Führung, Wirtschaft, Sport, Achtsamkeit
Biofeedback beschreibt die Fähigkeit, Reize wahrzunehmen und auf diese Reize mehr oder weniger bewusst und angemessen zu reagieren. Ein Biofeedback gibt umgehende Rückmeldungen über die Wechselwirkungen von Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Handeln und über die entsprechenden Reaktionen der Funktions- und Regulationssysteme im Körper. Mittels spezieller Biofeedback-Systeme lernt man somit seinen Körper und Geist bewusst(er) auszurichten und zu steuern.
Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte einer Therapie oder eines Trainings über ein Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 22.000 Studien weltweit (Stand 2020) belegen beispielsweise den Nutzen des VNS / der HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität).
Biofeedback ist beispielsweise bei ADS / ADHS, Konzentrationstraining, Aufmerksamkeitsförderung, Gedächnistraining, Entspannung, Mental-Training, Herztraining, Hochsensibilität, Steigerung von Kreativät und Körperwahrnehmung, für eine Leistungsförderung und für viele weitere Situationen sehr hilfreich.
Eine Biofeedback-Messung ermöglicht es, die Komplexität hochentwickelter Systeme und deren lebendigen Dynamiken messbar und sichtbar zu machen: Wichtige Themen und Stichworte lauten in diesem Zusammenhang:
Beispiel "HRV-Analyse":
Die HRV Analyse (Analyse der Herzratenvariabilität) zeigt einfach, schnell und wissenschaftlich anerkannt wie unser Vegetatives Nervensystem (VNS) funktioniert. Das VNS mit seinen beiden Hauptnerven Sympathikus und Parasympathikus, kann man als eine übergeordnete Steuerzentrale im Körper beschreiben, welche untergeordnete Prozesse wie z.B. Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Intelligenz, Blutdruck, Atmung, Herzfrequenz, Immunsystem, Hormon- und Verdauungssystem und Energiebereitstellung etc. steuert und reguliert.
Das Wesentliche einer neuen Psychologie der Nachhaltigkeit in einem Satz lautet:
"Wenn ein übergeordnetes System untergeordnete Systeme steuert und reguliert, dann ist die Regulationsfähigkeit des übergeordneten Systems der wichtigste diagnostische Parameter für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und nachhaltigen Erfolg." (Zitat: René Prior, Kaufmann für Medizintechnik und Dipl.- Psychologe für einfache, effektive und nachhaltige Lösungen)
Eine Biofeedback-Messung über die HRV-Analyse ermöglicht es, die Regulationsfähigkeit komplexer Systeme zu erkennen und zu fördern. Ein wesentliches Hauptziel kann darin gesehen werden, dass das innere Milieu des Körpers an externe und interne Belastungen (Reize) optimal angepasst und eine optimale Funktions- und Leistungsfähigkeit des Gesamtorganismus ermöglicht wird. Grundlegende und neue Erkenntnisse für eine nachhaltige Gesundheit und für nachhaltigen Erfolg im Sinne des bio-psycho-sozialen Modells werden so möglich.
Das Thema Biofeedback findet allgemein in Wissenschaft und Praxis immer mehr Beachtung, z.B. in den Fachbereichen Gesundheit, Schule, Bildung, Sportwissenschaften, Konzentrationstraining, Leistungssport, Leistungsdiagnostik, Mitarbeiter und Führungskräfte-Training, Training von Polizisten, Training von Soldaten, Personal-Entwicklung, Potenzialförderung, Stressmanagement und insbesondere bei der richtigen Balance von Aktivität und Erholung und damit für eine effektive Trainingssteuerung.
1. Die Grundlage: Eine nachhaltige Wissenschaft & Praxis
5. Personal, Führung, Wirtschaft
6. Mentaltraining, Sport, Biofeedback
7. Wissenschaft der Achtsamkeit
Weitere Leistungen für Einzelpersonen und Gruppen:
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Die Einheit von Körper, Geist und Seele ist die Basis für Gesundheit, Zufriedenheit und nachhaltigen Erfolg. Die Einheit ermöglicht ein neues Bewusstsein und ein in sich stimmiges Kohärenzgefühl. Wir Menschen können so Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Schule, Bildung und Beruf als ganzheitliche Prozesse im "Hier & Jetzt" und damit quasi von innen heraus gestalten. Auch Lernen ist ein ganzheitlicher Prozess. Zum kognitiven Lernen kommt emotionales und körperliches Bewusstsein und Erleben hinzu. Das Besondere ist also die Kombination eines eigenen, inneren Entwicklungsweges mit dem Erwerb von Wissen, Kompetenzen und Körperbewusstsein. Besonders Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene lernen von Natur aus ganzheitlich. So können wir sehr effektiv eine hohe Lebenskraft, Konzentration und Aufmerksamkeit im täglichen Leben fördern und (er-) leben.
Ihr Psychologe Hamburg: Eine neue Psychologie Hamburg ist interdisziplinär und lösungsorientiert. Was sagen meine Kunden? Hier geht es zu den vielen Kundenbewertungen
Viele Kunden haben eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit und eine neue Psychotherapie Hamburg für sich getestet. Hier lesen Sie die Feedbacks meiner Kunden: Feedbacks.
Und so können Sie einen Termin buchen oder im "Online-Live-Chat" Ihre Fragen stellen:
1. Hier können Sie Ihren Termin persönlich buchen. Nutzen Sie dafür gern meine Kontaktdaten auf der Seite Kontakt: Kontakt
2. Termin über meinen "Online-Terminkalender" selbst auswählen und online buchen: Hier geht es zum "Online-Terminkalender"
3. Sie möchten vorab bezahlen und so noch mehr Zeit für das persönliche Gespräch haben? Dann buchen Sie über den "Online-Shop".
4. Sie haben Fragen? Dann stellen Sie Ihre Fragen vorab im "Online-Live-Chat" oder hinterlassen mir dort einfach eine kurze Nachricht.
Sie möchten Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in Ihr Leben integrieren? Sie möchten wissen, was Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in den verschiedenen Lebensfeldern für Sie bedeuten kann? Sie möchten sich in Kleingruppen von ca. 4-8 Teilnehmern zu einem Thema Ihrer Wahl austauschen? Dann sind Sie hier genau richtig. Sie möchten mehr Informationen zum Thema "Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in Kleingruppen" erhalten oder Sie möchten sich anmelden? Mehr zu um Thema erfahren Sie auf meiner Projektseite: Achtsamkeit und Nachhaltigkeit für Kleingruppen. Hier können Sie sich anmelden oder direkt einen Termin vereinbaren: Hier Termin vereinbaren.
Herzlich willkommen
René Prior
Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
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