Mein Leitbild
Mein Leitbild als Video: René Prior - Ihr Psychologe Hamburg, Ihr Psychotherapeut Hamburg, Ihr Wirtschaftspsychologe für nachhaltige Lösungen für Gesundheit, Soziales und Wirtschaft
Mein Leitbild als Video: René Prior - Ihr Psychologe Hamburg, Ihr Psychotherapeut Hamburg, Ihr Wirtschaftspsychologe für nachhaltige Lösungen für Gesundheit, Soziales und Wirtschaft
Wir fördern Menschen * Wir fördern Familien * Wir fördern Mitarbeiter * Wir fördern Führungskräfte * Wir fördern Unternehmen.
Mein Leitsatz lautet: "Nachhaltigkeit ist Zukunftsfähigkeit". Viele Menschen sprechen heute von Nachhaltigkeit. Nachhaltige Lösungen sind aber nur dann und nur prinzipiell überhaupt möglich, wenn Menschen sich als Ganzes und als Einheit erleben. Mein Ziel ist es daher Privatpersonen, Familien, Sportler, Mitarbeiter, Führungskräfte und soziale und wirtschaftliche Unternehmen zu befähigen Herausforderungen und Change-Prozesse erfolgreich und nachhaltig zu gestalten und damit Gesundheit und nachhaltiges Wachstum auf allen Ebenen und für alle zu fördern.
Herzlich willkommen bei der ersten
interdisziplinär, ganzheitlich und nachhaltig ausgerichteten Praxis für
Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Schule, Bildung, Beruf,
Teams, Führung, Wirtschaft, Sport, Achtsamkeit und Meditation. In
unserem Denken und unserem Handeln sind wir uns der Verantwortung
gegenüber Mensch, Natur, Wirtschaft und allen Ressourcen bewusst.
Die gute Nachricht: "Menschen sind und bleiben viel öfter gesund, zufrieden und erfolgreich, wenn sie genau das entfalten, was bereits in ihnen steckt" (Zitat: René Prior). Grundlegende Fragen sind:
Die Antwort vorab in nur einem Satz:
"Vernunft ist nicht das korrekte Folgern durch den Verstand, sondern die Wahrnehmung des Ganzen"
Zitat: Carl Friedrich von Weizsäcker, Physiker und Bruder des ehemaligen Bundespräsidenten, Richard von Weizsäcker.
Fazit: Wir leben Gesundheit, Soziales und Wirtschaft neu. Eine interdisziplinäre, ganzheitiche und nachhaltige Wissenschaft und Praxis hat dafür ganz besondere Vorteile: Sie ermöglicht erst ein ganzheitliches Bild von Menschen und Prozessen und damit besonders effektive und nachhaltige Lösungen. Ich nenne es daher eine "lebendige Wissenschaft und Praxis".
Zugleich
berücksichtigen wir (aber) auch die Krisen und klammern diese nicht aus: Ob
Klima-Krise, Flüchtlings-Krisen, Wirtschafts-Krisen, Soziale Krisen,
Hunger-Krisen, Naturkatastrophen, Pandemie(n), Psychologische Krisen und
Gesundheitskrisen und vieles, vieles mehr. Die von Bundes-Kanzler Olaf
Scholz benannte "Zeitenwende" und die damit verbundenen Veränderungen
stellen große Herausforderungen für uns alle dar und bieten doch (und
gerade deswegen) aktive und bewusste Gestaltungs- und Zukunfts-Chancen.
Herkömmliche Strukturen kommen damit auf den Prüfstand, das Neue wird nicht
nur denkbar, sondern auch machbar (und --- siehe zunehmende Krisen --- auch wirklich notwendig).
Wir
machen daher jederzeit den Faktencheck. Fakt Nr. 1 ist: Die Zukunft ist schon da - denn
sie steckt bereits in uns. Alles was es braucht, ist, sie zu erwecken.
Albert Einstein brachte es schon vor Jahren auf den Punkt:
"Eine neue
Art zu Denken ist notwendig, wenn die Menschheit überleben will". Albert
Einstein und viele weitere geniale Wissenschaftler kannten und kennen
die übergeordnete Intelligenz und die Kreativität der Nachhaltigkeit.
Der Mensch ist eingebunden in die Natur. Der Mensch ist nicht zu
verstehen, wenn man die Natur und Natur des Menschen nicht versteht.
Spätestens seit der Globalisierung erkennen wir: Alles hängt mit allem
zusammen. Wir nennen dies heute: Das Zeitalter des Anthropozäns.
Machen Sie hier den Faktencheck: Faktencheck "alt vs. neu"
4. Personal, Führung, Wirtschaft
5. Mentaltraining, Sport, Biofeedback
6. Wissenschaft der Achtsamkeit.
Gern beantworte ich im Chat Ihre Fragen oder (falls gerade im Gespräch) hinterlassen Sie mir gern eine kurze Nachricht: Hier geht es zum Chat
Wussten Sie das? Gesundheit, Zufriedenheit, Glück und Erfolg kann man lernen: Ja, ich möchte Gesundheit, Zufriedenheit, Glück und Erfolg leben
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg, Ihr Psychotherapeut Hamburg, Ihr Wirtschaftspsychologe Hamburg berücksichtigt das Zeitalter des Anthropozäns
Seit je
her begeistern mich die Themen "nachhaltige Lösungen",
"Zukunftsorientierung", "Lösungsorientierung", "Potenziale",
"Potenzialentwicklung" und
"Potenzialentfaltung" für Gesundheit, Soziales und Wirtschaft. Eine
interdisziplinäre, ganzheitliche und nachhaltige Wissenschaft und Praxis hat dafür
ganz besondere Vorteile: Sie ermöglicht erst ein ganzheitliches Bild von
Menschen und Prozessen und damit
besonders effektive und nachhaltige Lösungen. Ich nenne es daher eine
"lebendige Wissenschaft und Praxis".
Eine Gegenüberstellung von
"alter Psychologie" + "neuer Psychologie der Nachhaltigkeit" finden
Sie hier: Nachhaltige Lösungen
Wir
machen den Faktencheck: Das Gesundheitssystem, viele therapeutische
Konzepte und viele Einzelkonzepte aus den Bereichen Gesundheit,
Familie, Erziehung, Schule, Bildung und Wirtschaft entsprechen oft nicht
mehr dem heutigen Stand der Wissenschaft. Zum Beispiel „Vernunft“ wird
in vielen Konzepten immer noch als „das korrekte
Folgern durch den Verstand“ definiert und nicht als die Wahrnehmung des
Ganzen und als ein wechselseitiges Zusammenspiel von biologischen,
psychologischen, sozialen und wirtschaftlichen
Aspekten“.
In allen Bereichen des Lebens erleben wir einen rasanten digitalen Wandel. Selbst die Medizin wird mehr und mehr digital. Doch die Natur und der Mensch sind und bleiben analoge und ganzheitlich orientierte Lebewesen. Was ist Gesundheit in Zeiten der Globalisierung? Was ist echter und nachhaltiger Erfolg für Mensch, Familie, Mitarbeiter, Führungskräfte und Unternehmen? Was verändert sich? Was ist neu? Nur nachhaltige und ganzheitliche Lösungen berücksichtigen die analoge und digitale Welt in optimaler Weise. Beide Welten werden beachtet und integriert. Nur nachhaltige, interdisziplinäre und ganzheitlich-integrative Sichtweisen, Methoden und Strategien ermöglichen ein ganzes Bild von Menschen, Familien, Mitarbeiter, Führungskräften, Unternehmern und von sozialen und wirtschaftlichen Unternehmen und Organisationen "als Ganzes" und dann auch von allen Prozessen im Unternehmen.
Das Neue
ist dabei die von Beginn an schulenübergreifende, interdisziplinäre, ganzheitliche und
nachhaltige Ausrichtung. Neue Erkenntnise der
Gehirnforschung, der Neurobiologie, der Interpersonellen Neurobiologie,
der Physik, der präventiven Medizin, Biofeedback und Mentaltraining im
Sport und Spitzensport und viele weitere nachhaltige
Forschungen fließen in die Lösungen von Grund auf mit ein. Digitale und analoge Aspekte werden daher nicht als Gegensätze, sondern als
sich ergänzende Faktoren - im Sinne von "Technik für das
Leben" und "Technik für den Menschen" und "Wirtschaft und Medizin, die dem
Leben dient" betrachtet.
Der
Mensch ist eingebunden in die Natur. Achtsamkeit, Meditation, Bewegung,
Ernährung, Biofeedback, Sport, Leistungssport und
Mentaltraining ergänzen daher das Angebot in hervorragender Weise, denn
von Natur aus wirken Körper und Verstand immer als Ganzes zusammen.
Dieses "Ganze" oder diese "Einheit" ist zudem auch meßbar -
u.a. in Form eines Biofeedbacks (siehe Beispiele 1- 4 unten auf dieser Seite). So können u.a.
Wahrnehmung, Konzentration, Aufmerksamkeit, Bewusstsein, Intuition,
Kreativität, Intelligenz, Leistungsfähigkeit und Teamgeist nachhaltig
gefördert werden. Alle Nervenzellen können so synchron zusammenarbeiten.
Wir leben Nachhaltigkeit und nachhaltigen Erfolg, denn die Natur
ist viel mehr als nur eine Methode. Auch Achtsamkeit ist ursprünglich keine
Methode, sondern Achtsamkeit ist die in uns Menschen von
Beginn an angelegte Fähigkeit, in jedem Moment des Lebens eine
ganzheitliche Wahrnehmung zu praktizieren. Das Besondere dabei: Niemand
muss sich verändern, jeder darf (aber) das entwickeln und
entfalten, was schon in ihm / in ihr steckt. Eine ganzheitlicher Prozess ermöglicht und berücksichtigt daher immer eine umfassende Potenzialentwicklung von Menschen, Mitarbeiter und Unternehmen.
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen unterstützt die nachhaltigen Entwicklungsziele der UN - Beispiel: 17 nachhaltige Entwicklungsziele
Eine
neue, schulenübergreifende, interdisziplinäre, ganzheitliche und nachhaltige Wissenschaft und Praxis ist
die Basis für optimale Rahmen-Bedingungen und für die Gestaltung
von nachhaltigen Lösungen. Eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis legt zum Beispiel von Beginn an den Fokus auf Lösungsorientierung, Stärken und Potenzialentwicklung von Menschen, Familien, Sportlern, Leistungssportlern, Spitzensportlern, Mitarbeiter, Teams, Führungskräften, Unternehmern und von sozialen und wirtschaftlichen Unternehmen als Ganzes.
Folgenden Beispiele sollen das Gesagte nochmal beschreiben .... oder testen Sie es jetzt auch gern selbst, denn eigene Erfahrungen sagen (nochmal) mehr als Worte. Ich lade Sie daher herzlich zum Schnuppertermin ein: Jetzt selbst testen.
Gesundheit + Soziales + Wirtschaft verbinden = Interdisziplinäre, ganzheitliche und nachhaltige Konzepte anwenden
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg und Ihr Psychotherapeut Hamburg - Die Entwicklung der Gesundheitsmodelle bis hin zu neuen, interdisziplinären und nachhaltigen Lösungen
Das erweiterte bio-psycho-soziale Modell ist das gegenwärtig kohärenteste, kompakteste und auch bedeutendste Konzept, innerhalb dessen der Mensch in Gesundheit und Krankheit erklärbar und verstehbar ist. Alle Ebenen der Körper-Geist-Einheit sind miteinander verbunden. Auf bio-logischer Ebene kommuniziert zum Beispiel unser Herz mit unserem Gehirn und unserem Körper. Wenn diese Kommunikation "frei fließen" kann, fühlen wir uns zufrieden, gelassen, entspannt aber auch zugleich kraftvoll, konzentriert, aufmerksam und lebendig. Wir sprechen hier auch von einer "Selbstorganisation" und "Selbstregulation" der Systeme.
Es gibt demnach sehr komplexe Verbindungen, Zusammenhänge und Wechselwirkungen zwischen den
verschiedenen Systemen (Herz, Körper, Verstand). Wir können dies am eigenen Leibe spüren und selbst erfahren. Sobald
wir dies für uns erkennen und verstehen (weil wir es erfahren), können
wir diese Verbindungen sehr effektiv und
wirkungsvoll nutzen - zum Beispiel in Form einer gelingenden
Kommunikation in der Partner-schaft, in der Familie, in der Schule, im
Beruf und alle Menschen können dann auch besser mit Stress, Konflikten und
Belastungen umzugehen.
Auch die Definition von Krankheit und Gesundheit entwickelt sich damit immer weiter: Die aktuelle
Gehirn-Forschung, die moderne Psychologie, die moderne Medizin und eine
nachhaltige Wirtschaft empfehlen daher von Grund auf
Gesundheit, Präsenz und Achtsamkeit zu fördern und eine
integrative Entwicklung auf allen Ebenen zu ermöglichen, d.h. nicht
"nur" Wissen, sondern auch Kreativität, Intuition, Teamgeist, kollektive
Intelligenz, offene Kulturen, Synergien und ein
ganzheitliches Bewusstsein.
Gehirnforschung, Neurobiologie, Interpersonelle Neurobiologie
"Look what happens in your brain, when you change your mind... ."
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg und Ihr Psychotherapeut Hamburg nutzt die Erkenntnisse der modernen Gehirnforschung für nachhaltigen Erfolg
Die Gehirnforschung und die moderne
Technik erlauben es quasi tief in unser Gehirn zu schauen und zu
beobachten, was gerade im Gehirn passiert, wenn wir Denken, Fühlen
oder Handeln oder wenn wir wichtige Entscheidungen treffen.
Eine Kernthese lautet:
"Die gesellschaftliche Natur des Menschen ergibt sich aus seiner (neuro-) biologischen Natur und nicht umgekehrt, und deshalb ist die gesellschaftliche Natur des Menschen ohne die (neuro-) biologische Natur nicht verständlich."
Zitat: Gerhard Roth, Professor für Verhaltensphysiologie an der Universität Bremen und Rektor des Hanse- Wissenschaftskollegs in Delmenhorst.
Mit den neuen Erkenntnissen einer interdisziplinär orientierten und integrativ ausgerichteten Psychologie, einer innovativen Gehirnforschung, einer Neurobiologie und einer Interpersonellen Neurobiologie und einer lebendigen Achtsamkeitsforschung werden effektive und nachhaltige Lösungen sichtbar und spürbar.
Eine neue Psychologie Hamburg ist für
alle da: Privatpersonen, Familien, Schüler, Studenten, Sportler,
Mitarbeiter und soziale und wirtschaftliche Unternehmen haben
Ihre Zukunft immer selbst in der Hand, wenn Sie:
Professor für Didaktik der Physik an der Johann Wolfgang Goethe-Universität in Frankfurt,Vorsitzender der Carl Friedrich v. Weizsäcker-Gesellschaft, Leiter von Forschungsprojekten am Max-Planck-Institut und der TU Braunschweig.
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg und Ihr Psychotherapeut Hamburg nutzt das erweiterte bio-psycho-soziale Modell der Weltgesundheitsorganisation
Ein herausragendes und weltweit anerkanntes Vorgehen im Bereich Gesundheits-Management erfolgt auf
der Basis des Konzeptes "Gesundheit 2020" der WHO und im Rahmen des erweiterten und synergetisch-wirkenden "bio-psycho-sozialen
Modells".
Global orientierte und ressortübergreifende Ziele: „Gesundheit 2020“ trägt damit dem Umstand Rechnung, dass Regierungen, Wirtschaft und Gesellschaft echte gesundheitliche Verbesserungen erreichen können, wenn sie global orientiert und ressortübergreifend auf zwei miteinander verknüpfte strategische Ziele hinarbeiten. Diese beiden strategischen Ziele sind:
Mehr zum Beispiel der WHO erfahren Sie hier: Werte, Ressourcen, Wege, strategische Ziele
Biofeedback als nachhaltige Wissenschaft und Praxis und als eine evidenzbasierte Methode
René Prior - Ihr Psychologe Hamburg, Ihr Psychotherapeut Hamburg und Ihr Wirtschaftspsychologe Hamburg nutzt Biofeedback als eine evidenzbasierte Methode zur Evaluation
Auch wenn die Welt immer digitaler wird, der Mensch und die Natur sind und bleiben analog. Der Körper sendet uns zu jeder Zeit Informationen. Diese Informationen kann man nun auch sichtbar machen. Zum Beispiel macht Biofeedback "verborgende Potenziale" sofort sichtbar und für alle Lebensbereiche sofort nutzbar. Eine neue und nachhaltige Wissenschaft und Praxis verschafft damit ein ganz neues Verständnis und einen ganz neuen Blick auf Gesundheit, auf verborgende Potenziale und auf nachhaltige Lösungen.
Ziel einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis und einer ganzheitlichen Diagnostik ist es daher, die besonderen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale eines Menschen rechtzeitig und umfassend zu erkennen und wichtige Entwicklungs- und Förderungsmöglichkeiten aufzuzeigen. Bio-Feedback als ganzheitliche Form der Diagnostik beschreibt dabei zum Beispiel die Fähigkeit, Reize wahrzunehmen und auf diese Reize mehr oder weniger bewusst und angemessen zu reagieren. Ein Biofeedback gibt damit umgehende Rückmeldungen über die Wechselwirkungen von Wahr-Nehmung, Denken, Fühlen und Handeln und über die entsprechenden Reaktionen der Funktions- und Regulationssysteme im Körper. Mittels spezieller Biofeedback-Systeme lernt man somit seinen Körper und Geist bewusst(er) wahrzunehmen, auszurichten, effektiv zu steuern und optimal einzusetzen. Verborgene Potenziale werden so unmittelbar erkannt und zugleich gefördert.
Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte eines solchen ganzheitlichen Prozesses, eines Trainings oder einer Therapie evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 25.000 Studien weltweit (Stand 2020) belegen beispielsweise den Nutzen des VNS / der HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität).
In meiner Praxis in Hamburg biete ich Ihnen Biofeedback als nachhaltige und innovative Methode an. Biofeedback macht Prozesse zusätzlich sichtbar und objektivierbar. Mit Hilfe von Biofeedback ist es beispielsweise möglich, dass wir Dinge nicht "nur" subjektiv erleben, sondern gleichzeitig auch objektiv "sehen" können. Damit ist eine Berücksichtigung, Verbindung und Integration subjektiver und objektiver Daten möglich. Damit wird auf einfache Weise ein klares Verständnis von komplexen Prozessen gefördert.
Auch ein
wissenschaftlich gestütztes Achtsamkeitstraining nutzt die
neuen Erkenntnisse der Gehirnforschung und der Neurobiologie und
ermöglicht damit ein neues, inneres Erleben von Zufriedenheit,
Offenheit, Klarheit und ein Höchstmaß an Aufmerksamkeit und
Konzentrations-
Fähigkeit. Achtsamkeit kann eine "ganzheitliche
Intelligenz" fördern, d.h. nicht "nur" Wissen, sondern auch Kreativität,
Intuition, Teamgeist, kollektive Intelligenz, offene
Kulturen, Synergien und ein ganzheitliches Bewusstsein.
Anwendungs-Beispiele finden Sie auch auf meiner Projektseite: Übersicht Projekte.
Ich lade Sie ein: Gemeinsam leben wir Gesundheit, Soziales und Wirtschaft neu.
Herzlich willkommen
René Prior
Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
Mehr über mich: Über mich
Und so können Sie einen Termin buchen oder im "Online-Live-Chat" Ihre Fragen stellen:
1. Hier können Sie Ihren Termin persönlich buchen. Nutzen Sie dafür gern meine Kontaktdaten auf der Seite Kontakt: Kontakt
2. Termin über meinen "Online-Terminkalender" selbst auswählen und online buchen: Hier geht es zum "Online-Terminkalender"
3. Sie möchten vorab bezahlen und so noch mehr Zeit für das persönliche Gespräch haben? Dann buchen Sie über den "Online-Shop".
4. Sie haben Fragen? Dann stellen Sie Ihre Fragen vorab im "Online-Live-Chat" oder hinterlassen mir dort einfach eine kurze Nachricht.
Herzlich willkommen
René Prior
Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
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